Día Mundial de la Salud 2023: Salud Para Todos

El Día Mundial de la Salud se celebra todos los años el 7 de abril en reconocimiento a la salud como un derecho básico y universal, así como fomentar el acceso a la atención sanitaria de calidad en todas las regiones del mundo, especialmente en la población de escasos recursos. Salud Para Todos.

El Día Mundial de la Salud es una gran oportunidad para aumentar la concienciación y los conocimientos sobre los problemas de salud y para movilizar apoyos en todos los ámbitos, desde el local hasta el internacional. La mejor forma de celebrar este día es crear hábitos que nos permitan cuidarnos física y mentalmente, contribuyendo a nuestra salud, tales como:

• Alimentarse balanceadamente.
• Hacer ejercicios regularmente.
• Evitar el consumo de alcohol y drogas.
• Mantener hábitos personales de higiene y limpieza diarios.
• Gestionar el manejo del estrés y la ansiedad.
• Mantener hábitos de sueño saludables.
• No automedicarse.
• Asistir a revisiones médicas periódicas.

En CAPADI también celebramos el día mundial de la salud, facilitando la atención psicológica de una forma práctica, sencilla, gratuita y confidencial, brindando la oportunidad de atender el estrés la ansiedad o cualquier otro trastorno. Haz tu cita al whatsapp 4491140401.